大沢たかお 筋肉バキバキはいつから?細身時代から現在を画像比較!

大沢たかお,筋肉映画
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キングダム2の人気キャラクター、王騎将軍役を演じている大沢たかおさんの筋肉がすごいと話題になっています。

2019年に大ヒットしたキングダムに続き、20キロ近い増量と過酷な肉体改造が実施されたとのことです。

徹底的なプロ意識で役作りに挑む大沢たかおさんはあっぱれですね。そして、かっこいいと言う一言に尽きますね。

ただ、元々筋肉マッチョであったわけではないようです。若い頃は細身だったんだとか。

ということで、今回は、若い頃の細身時代から現在を比較し、どれほど筋肉がついてバキバキな体になったのか画像検証します。

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筋肉バキバキはいつから?細身時代から現在を画像比較!

若い頃の大沢たかおさんの体型も気になりますよね。そして、いつから筋肉ムキムキになったのかも。

ここでは、

いつから筋肉バキバキになったのか?

年代別でどのように体型が変化してきたのか

について深堀していきます。ではまいりましょう。

10代:大沢たかおさんは細身でスタイル抜群!

まずは、若い頃の大沢たかおさんです。

大沢たかお,筋肉

見るからに体が細いですね。

元々、モデルとして活動を開始されていますから、細身であったわけですね。パリコレにも出演されるなど、超一流のモデルとしての道を歩まれきました。

パリコレの際の写真がこちらです。

大沢たかお,筋肉

うん。かなり細いですね。ちなみに、これは1987年のことですから、19歳の時の姿ですね。

現在54歳ですから、かれこれ35年も前にまるわけですね。

画像比較してみましょうか。

大沢たかお,筋肉

一目瞭然ですね。これほどにも体を変化させるには並大抵の努力が必要でしょう。

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20代:大沢たかおさんもまだ細身!

こちらは、1995年4月から7月に放送された「星の金貨」の際の大沢たかおさんです。

若い!そして超絶イケメンですね。

私はこの時代の大沢たかおさんを存じ上げていませんからわからないのですが、綺麗目な細身な青年という印象ですね。

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30代:「解夏」の大沢たかおさん!色気が出てきてヤバイね!

こちらは、第28回日本アカデミー賞優秀主演男優賞に輝いた際の作品になります。

こちらでもまだまだ、にくたい改造に励んでいるような体型の変化はありませんね。

となると、40代以降に肉体加増を始められたことになりますね。

やはり、前作のキングダムでの肉体加増が原点なのかもしれないですね。

では次は40代に進みますよ。

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40代:前半は細身!後半は肉体改造成功か?

2008年の大沢たかおさん(40歳)です。

大沢たかお,筋肉

出典 Yahoo!

色気のあるイケオジ感が半端ないですね。体型は山下智久さんみたいな感じでしょうか。

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40歳の時の写真なのですが、筋肉ムキムキ感はここでもありませんね。

もう一枚みてみましょうか。

細身時代から現在を画像比較!の「仁」の際はこちらです。

大沢たかお,筋肉

となると、肉体改造はやはり、キングダムに抜擢された50代となるようですね…

見る前から凄さがわかりますね…!

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50代:大沢たかおさんは細身でスタイル抜群!

では、キングダムの抜擢された、2019年の大沢たかおさんをご覧ください。

大沢たかお,筋肉

これまでの体格と体型とは全く違いますね!これは凄い!

当時は50歳ですから、信じられないですね!

筋トレをやってきた私としても、この変化は半端じゃないです。何って、サイズ感が全然違いますよね?

若い頃と画像比較してみましょうか。

大沢たかお,筋肉

人それぞれなんですが、体重って減量するより増量する方がきついんですよ…

スポーツ経験者の方ならわかるかもしれませんが「飯トレ」ってあるじゃないですか?

あんなイメージですね。

食べるのって限界があります…つまりは、食べて食べて食べまくらないといけないわけです。

胃袋のサイズには限界がありますから、我慢とかできないわけですね。一方で、減量になると我慢との戦い(食欲)になるわけでして、これは、何かとごまかしがきくんですよ。

何が言いたいかというと、大沢たかおさん、筋トレを頑張ったのはもとより相当食事も頑張ったということがわかりますね。

役作りとはいえ、ここまでできる人って中々いないと思います。みんな途中で挫折してしまいますからね…

だから、本当にすごいと思うんですね。

では、今回のキングダム2の大沢たかおさん(54歳)の写真を見てみましょう。

大沢たかお,筋肉

これは、一言で言いますとヤバすぎます…

相当な覚悟と努力の末にたどり着いたお体のように思います。

なお、今回のキングダム2に対するインタビューではその苦難について語られています。

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漫画で見る王騎のサイズ感(2m)は、現実的には表現が難しいですから、いかにそれに寄せていくかについて試行錯誤をされてきたとのことです。

うん、こんな苦悩がありつつ、圧倒的な体に仕上げてきたわけですね。

さて、ここまでをまとめると、大沢たかおさんは、50代前半から肉体改造に励み筋肉ムキムキになられてということですね。

並べてみるとこんな感じです。

大沢たかお,筋肉

年齢を重ねるにつれて、年齢のせいにしたくなる部分はありますが、こんなイケオジを見ていると、なんだか自分も頑張ろうという勇気をもらえますね^^

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大沢たかおの筋肉がヤバイ!腕周りは40cn超え?

2022年最新の現在の大沢たかおさんは、かなりバキバキな体型をされていますよね。

キングダム2に出演される一部画像を自身のインスタグラムで公開されています。

 

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YUMI(@yumi1126y)がシェアした投稿

この上腕を見るとかなり筋トレをやってきたことがわかりますね。

私自身筋トレを結構やりますからわかるんですね。この腕まで仕上げようと思うと年単位で時間が必要ですね。

筋肉って本当に中々つかないんですよ。

最低でも半年以上はやりこんでいるのではないかと。

あと、上腕周囲は40cmほどあるのではないかと思いますね。

この40cmってかなり太いんですよ。実際、私が腕周り40cmを超えるには2年ほどかかりましたから。

で、この腕周り40cmってどれぐらいなのかというと、なかやまきんにくんと同じぐらいになります。

大沢たかお,筋肉

どうでしょう。

ボディビルの大会で優勝するほどの経歴の持ち主である中山きんにくんに、引けを取らない腕の太さのように見えますね。

ベンチプレスは軽く100kgは上がるではないでしょうか。

いや、おそらく、130kgほどはあげれると考察いたします。

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大沢たかおの食生活が凄い!

大沢たかおさんの落ち着いた印象からあまり考えにくいのですが、大の肉好きなんだそうです。

1日3食ステーキを食べるほどなんだそうです。

肉体改造の時期には、朝から300g〜400gの肉を食べるそうです。私も大の肉好きですが、これには負けそうです。w

朝から、約1ポンドの肉を食べるのはちょっときついかなと。w

なんでも、肉の卸業者から1週間に5〜6kgの肉を買っているようなんです。私は、鶏肉派なんですけど、できれば赤身がいいですね。w

大沢さんはステーキということですから、結構いい赤身を購入していると思われます。赤身は脂質が少なくて割合脂肪が少ないんですよね。

ただ、ステーキだけでは飽きると思いますから、鶏肉は絶対挟んでいると思います。鶏胸肉はマッチョには必須ですからね。

なお、野菜は食べないようですよ。w

こんな自論があるようです。

大沢たかお,筋肉

これにはたまげましたね。サンドリッチマンの「ドーナッツのゼロカロリー」理論と一緒じゃないですか。w

中々の偏食ぶりではありますが、肉好きとしてはちょっと理解できる範疇の話ですかね。w

さて、ここまでをまとめると、大沢さんの肉体が筋肉ムキムキになったのは、50代前半であることがわかりました。

加えて、かなりストイックな俳優さんであり、その肉体改造は役作りとは思えないレベルであると感じました。

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プロフェッショナルというのは、このような方のことをいうのだと感じましたね。

いやそれにしても本当に凄い!

ということで今回は、こんな感じです。

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