2023年2月3日放送の女神のマルシェで、庄島義博さん監修の全身がリラックスできる最高の「枕：ボディチューニングピロー エアトラス」について紹介！
全身がリラックスできる最高の枕が話題！
ボディチューニングピロー エアトラス
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シリーズ累計24万個を打ち上げる超人気の枕です。
特許取得をしている「エアトラス芯材」を使用していることで、
頭・首を置いた時の柔らかい感触を実現しています。
こちらの枕の特徴ですは、
2種類の高さ設計をされているところです。
・頭のサイズ
・首の長さ
・その日の体調
・
などによって枕の位置が選べるように、
枕の両側の高さが１cm差がある設計となっています。
合わない枕を使いつつけることで、
・肩や首の不調
・頭痛
・不眠
・疲労感の増加
などの原因になりかねないとのこと。
まとめ
寝ている時間は、
1日の半分に近い時間を布団や枕の上で過ごすわけですので、
快適な空間とするのは大切だと感じます。
年齢を重ねていくと、
睡眠の大切が身にしてくるものですよね＾＾：
ぜひ、参考にしてみてくださいね。