朝はやく起きた朝は

2023年2月12日放送のはやく起きた朝はで、ふくらはぎのストレッチのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはドクターストレッチの松居俊弥さんです。 ふくらはぎのストレッチ ふくらはぎのストレッチの効果の理由 冷え性に効果があると...