2023年4月25日放送のめざまし８で、ほうれい線を予防できる顔トレのやり方について紹介されました！
教えてくれたのは湘南美容クリニックの西川礼華医師です。
ほうれい線を予防できる顔トレ
ほうれい線を予防できる顔トレの効果の理由
ほうれい線をしっかり伸ばすことで、
ほうれい線のクセを和らげる効果が期待できるとのこと。
ほうれい線を予防できる顔トレのやり方
1）口を「お」の形にして鼻の下を伸ばします。
2）1）の状態のまま目線を上に5秒間キープします。
3）５セット繰り返します。
１日５セット行うことで、
効果が期待できるそうです。
まとめ
MEGUMIさんの美容術と合わせて紹介されたので、
めぐみさんの美容術も試してみるとさらなる効果が期待できるかもしれませんね♪
・MEGUMIさんの美容術についての記事はこちらです。
