2023年12月11日放送のあさイチで、ハンドクリームで爪のケアのやり方について紹介されました！
ハンドクリームで爪のケア（美爪）のやり方
ハンドクリームを使用して指の血流を上げる方法
１）マッサージクリームを手の甲にたっぷりとのせます。
マッサージクリームをハンドクリームに代替可能です。
２）手でしっかりと広げます。
３）指先をつかんで、根元までぐっと押し込みます。
指先根元を３往復します。
４）指の側面をつかみの指先根元を３往復します。
血管を意識するのがポイントです。
５）爪の付け根から2ミリの部分をいた気持ちいいぐらいの強さで10秒押します。
上記のを全ての指で行います。
ハンドクリームを使用して指の毛細血管を整える方法
１）指をつかんで、6回円を描き血行を促します。
２）根元をぐっと押します。
３）根元から爪に向かって血液を届けるイメージで、つかんだ指を爪の方に戻します。
全ての指で同じように行います。
まとめ
あさイチで紹介された、反動リームを使用した爪のケアについて紹介しました。
全部で10分でおわりますので、是非、自宅で試してみてくださいね。
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