2023年12月14日放送のあさイチで紹介された白菜&鶏手羽とろとろ煮の作り方についてまとめます!
コウケンテツさんが教えてくれました。
白菜&鶏手羽とろとろ煮のレシピ
白菜&鶏手羽とろとろ煮の材料(2~3人分)
鶏手羽先 10~12本
水 カップ2
酒 1/4
塩 小さじ1/2
にんにく 2かけ
白菜 400g
しいたけ 2~3枚
りょうゆ 大さじ21/2~3
みりん 大さじ21/2~3
ごま油 大さじ2
春雨(乾) 40g
黒コショウ 適量
ラー油 適量
白菜&鶏手羽とろとろ煮の作り方
1)身側の骨に沿って切り込みを入れます。
2)鍋に手羽先を入れます。
3)鍋に水、酒、塩を入れます。
4)ニンニクを手の平でつぶします。
体重をかけると簡単につぶすことができます。
5)ニンニクを鍋に入れます。
6)強火で煮立たせます。
7)白菜を切ります。
軸は3~4cm幅にそぎ切りにします。
葉は2~3cm幅に切ります。
8)アクをしっかりと丁寧に取ります。
9)白菜を鍋に入れます。
軸を先に入れて煮るのがポイントです。
10)蓋をして、弱めの中火でふたをして6~7分間煮ます。
11)白菜の葉を入れます。
12)薄切りにした生しいたけを入れます。
13)しょうゆ・みりん・ごま油で味付けをします。
14)蓋をして、10分~15分間中火で煮込みます。
15)水で戻した春雨を最後に2分間煮ます。
16)お皿に盛り付けて、お好みで黒コショウとラー油を入れたら完成です。
まとめ
今回は白菜&鶏手羽とろとろ煮についてまとめてみました。
これからの時期に、ぴったりですよね。
味付けもシンプルですし、誰でもできそうですよね♪
・以下の鍋レシピもおすすめです