土曜は何する【豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きの作り方!あみんさんの46円レシピ】

レシピ
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土曜は何する(2023年3月11日放送)で紹介された豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きの作り方についてお届けします!

節約アイデア料理研究家のあみんさんが教えてくれました。

豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きのレシピ

豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きの材料

ポテサラ
ジャガイモ(一口大) 1個
サラダ油 適量
ベーコン(1cm大) 2枚
ゆで卵(フォークで潰したもの) 2枚
マヨネーズ 大さじ3

※作るのが面倒な方は、市販のものでもオッケーです。

油揚げロール
油揚げ 2枚
豆苗 1/ 2袋

調味料
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
醬油 大さじ2
みりん 大さじ2

豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きの作り方

1)ジャガイモを一口大に切り耐熱容器に入れて、水で濡らしたペーパータオルを被せます。
2)ふんわりラップをして、
電子レンジ(600w)で5分間加熱します。
3)サラダ油をフライパンにひきます。
温めたらベーコンをカリッとするまで焼きます。
4)ジャガイモ、ベーコン、ゆで卵、マヨネーズを、耐熱容器に入れて混ぜあわせればポテトサラダが完成です。
5)油揚げを切り広げて、
その上に、ポテトサラダ・豆苗を置きます。
6)端の方から巻いていきます。
巻き終わりをつまようじでしっかりととめてください。
7)サラダ油をひいたフライパンで、
油揚げを焼きます。
全体を転がしながら焼いてください。
8)焼き色が油揚げについたら調味料を入れて、
1分程度煮込んでいきます。
9)食べやすい大きさににカットして
盛り付けたら完成です。

まとめ

今回は豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きについてご紹介しました。

・同日紹介されたレシピはこちらです

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