2023年8月12日放送の土曜は何するで紹介された、キュウリと鶏ひき肉の春巻きの作り方についてまとめます!
料理研究家)の小田真規子さんが教えてくれました。
キュウリと鶏ひき肉の春巻きのレシピ
キュウリと鶏ひき肉の春巻きの材料
材料
きゅうり 1本(500g)
鶏ひき肉 150g
調味料
オイスターソース 大さじ1
ごま油 小さじ1
片栗粉 小さじ2
コショウ 少々
春巻きの皮 10枚(5枚分)
サラダ油 1/2カップ
キュウリと鶏ひき肉の春巻きの作り方
1)きゅうりを1cm幅に斜めに切ります。
同じ幅に縦切りにします。
2)鶏ひき肉に調味料を絡めます。
3)春巻きのかわに具材1)と2)を乗せてまきます。
4)春巻きの皮を一重巻きます。
二十巻期にすることで、ボリューム感がアップし破れにくいです。
冷めてもパリパリ感が残るのでお弁当にもおすすめです。
5)サラダ油を全体にかけ、両面・側面に焼き目がつくまで揚げ焼きにします。
きゅうりに熱が加わり、ホクホクの食感になります!
まとめ
今回はキュウリと鶏ひき肉の春巻きについてまとめてみました。
・同日紹介された、ピーマンとサバ缶のクリーム煮などもおすすめです