レシピ

ゆう5時（2023年2月20日放送）で紹介された、きつねピザの作り方についてお届けします！ 高瀬アナが挑戦しました。 きつねピザのレシピ きつねピザの材料 ・油揚げ　1枚 厚めがおすすめ ・のりのつくだ煮　小さじ1と½ ・チューブタイプの...

ゆう5時（2023年2月20日放送）で紹介された、きつねドッグの作り方についてお届けします！ 高瀬アナが教えてくれました。 きつねドッグのレシピ きつねドッグの材料 ・油抜きした油揚げ　１枚 薄いタイプが開きやすいためおすすめです ・とろ...

ゲンキの時間（2023年2月19日放送）で紹介された、 酒粕の減塩味噌汁の作り方についてお届けします！ 東京慈恵会医科大学附属病院栄養分の管理栄養士の干川三稀さんが教えてくれました。 酒粕の減塩味噌汁のレシピ お味噌を半分に減らすことがで...

土曜はナニする（2023年2月18日放送）で紹介されたうる肌つくねにらボールの作り方についてお届けします！ 野菜ソムリエプロの Atsushiさんが教えてくれました。 うる肌つくねにらボールのレシピ うる肌つくねにらボールの材料 ・にら　...

土曜はナニする（2023年2月18日放送）で紹介された豚ひき肉と香味野菜の混ぜそばの作り方についてお届けします！ 野菜ソムリエプロの Atsushiさんが教えてくれました。 豚ひき肉と香味野菜の混ぜそばのレシピ 豚ひき肉と香味野菜の混ぜそ...

土曜はナニする（2023年2月18日放送）で紹介された牡蠣と春菊のオイスター炒めの作り方についてお届けします！ 野菜ソムリエプロの Atsushiさんが教えてくれました。 牡蠣と春菊のオイスター炒めのレシピ 牡蠣と春菊のオイスター炒めの材...

土曜はナニする（2023年2月18日放送）で紹介されたかつおと春菊みょうがのうま煮の作り方についてお届けします！ 野菜ソムリエプロの Atsushiさんが教えてくれました。 かつおと春菊みょうがのうま煮のレシピ かつおと春菊みょうがのうま...

ソレダメ（2023年2月15日放送）で紹介された、手羽元東大煮の作り方についてお届けします！ スギさんのお母さんが教えてくれました。 東大煮には東大に入れるという「おまじない」がかかっているため このような料理名をつけたそうです＾＾ 手...

ゆう５時（2023年2月7日放送）で紹介されたちぢみほうれんそうのおひたしの作り方についてお届けします！ ちぢみほうれんそうのおひたしのレシピ ちぢみほうれんそうのおひたしの材料 ・ちぢみほうれんそう　お好み ・塩　少々 ・カツオぶし ちぢ...

あさイチ（2023年2月7日放送）で紹介されたチョコレート麻婆豆腐の作り方についてお届けします！ チョコレートメーカーショコラティエールの奥谷綾乃さんが教えてくれました。 チョコレート麻婆豆腐のレシピ 麻婆豆腐にチョコレートを入れることで...