土曜は何する

土曜は何する（2023年4月29日放送）で紹介されたささみのスティックフリットの作り方についてお届けします！ 料理研究家の野口真紀さんが教えてくれました。 ささみのスティックフリットのレシピ ささみのスティックフリットの材料（2人分） ・...

土曜は何する（2023年4月29日放送）で紹介されたレタスのホタテ缶蒸しの作り方についてお届けします！ 料理研究家の野口真紀さんが教えてくれました。 レタスのホタテ缶蒸しのレシピ レタスのホタテ缶蒸しの材料 ・レタス 半玉 ・水煮のホタテ...

土曜は何する（2023年4月29日放送）で紹介されたハヤシライスの作り方についてお届けします！ 料理研究家の野口真紀さんが教えてくれます。 ハヤシライスのレシピ ハヤシライスの材料 材料 ・牛こまきれ肉　300g ・オリーブオイル　大さじ...

2023年4月15日放送の土曜は何するで、カオキン体操のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは医師の奥田逸子先生です。 カオキン体操を紹介！ すぐ実感！「マイナス10歳」カオキン体操 楽天で購入 ...

土曜は何する（2023年4月08日放送）で紹介された、春のほったらかし焼きそばの作り方についてお届けします！ 料理家の和田明日香さんが教えてくれました。 春のほったらかし焼きそばのレシピ 春のほったらかし焼きそばの材料 材料 豚バラ薄切り...

土曜は何する（2023年4月08日放送）で紹介された意外トリオ炒めの作り方についてお届けします！ 料理家の和田明日香さんが教えてくれました。 意外トリオ炒めのレシピ 意外トリオ炒めの材料（２〜3人分） ごま油　大さじ1.5 ニンニク　１／...

土曜は何する（2023年4月08日放送）で紹介された、うどんで作るグラタンの作り方についてお届けします！ 料理家の和田明日香さんが教えてくれました。 うどんで作るグラタンのレシピ うどんで作るグラタンの材料（２〜３人分） 冷凍うどん（表示...

土曜は何する（2023年4月08日放送）で紹介された、ごまだれ刺身丼の作り方についてお届けします！ 料理家の和田明日香さんが教えてくれました。 ごまだれ刺身丼のレシピ ごまだれ刺身丼の材料（２〜３人分） 材料 刺身（たい、ヒラメ、あじなど...

2023年4月1日放送の土曜は何するで、つまぷる腹ペタ体操のやり方について紹介！ 教えてくれたのはみっこさんです。 つまぷる腹ペタのやり方を紹介！ 【楽天ブックス限定特典】つまぷるで腹ペタ！(つまぷるがんばり記録シート) （...

土曜は何する（2023年3月25日放送）で紹介されたチキンラーメンおにぎりスープの作り方についてお届けします！ おにぎり作家のゆこ先生が教えてくれました。 チキンラーメンおにぎりスープのレシピ チキンラーメンおにぎりスープの材料（２人分）...